Ciesze sie, ze jacys wegetarianie w ogole tu sa. Nie chce mi sie brac udzialu w tych pseudoakademickich dyskusjach czesto z ludzmi, ktorzy nie maja pojecia o sprawie (wegetarianizm to g... - zal, po co to w ogole zabierasz glos?). Podobniez teksty o niepelnowartosciowych bialkach itd. Ale nie wazne, skupmy sie bardziej na tym, czy i jesli tak, [...]
[...] Także nie będzie niestety żadnych wyjątków , a zgłoszenia, które nie spełniają prostych wymagań konkursu będę musiał kasować - tak jak kolegi nowoto. Proszę przeglądać poprzednie edycje lub jako przykład poprawnego zgłoszenia brać zdjęcia jedynej póki co osoby, która się zgłosiła i to na samym poczatku czyli Mariana, wszystko jest tam ok.
Treningi są konkretne :D wczoraj poprosilem kolezke o asekuracje przy przysiadzie bo zazwyczaj robie z lancuchami ale ze akurat byl to pomyslalem ze pomoze %-) Przy pierwszych seriach widziałem jak sobie łazi i nawet nie patrzy :D to sie troche wk***ilem i spytalem co robi a jak w ostatniej serii faktycznie nie dalem rady to chcial na biceps brac [...]
28.02.2014 - Piątek Trening: Zacząłem kombinacją , chciałem brać sztangę do przysiadów ze stojaków w ławce a wiadomo na jakiej wysokości są po pierwszej wykonanej serii ledwo odkładając stwierdziłem , że lepiej odpuścić niż się zabić i trening prezentował się tak: a) nogi(czwórki) - przysiad 1x15 - wykroki 4x10-12 - wyprosty 8x30( w dropsetach co [...]
Dzieki, dj-bartas. Sog poleciał. Amentoris, czyli kretka po siłce ok, a co z bcaa ? Według rozpiski je brać przed i po treningu. I nie wiem właśnie czy brać je przed i po treningu na siłowni, czy przed i po treningu Aikido. Między tymi dwoma treningami mam jakieś 3 godziny przerwy.
[...] z decathlona jakie one mają opory.? Wchodze na ich strone i ogólnie pisze 21kg. W sklepie juz całkiem zero informacji...wzięłam najsłabszą light ale nie wiedziałam sama czy brać inne. Tyle co rozciągnęłam w rękach i wydawała mi sie mocniejsza niz moja co mam... Wracam teraz do chaty i mam mieszane uczucia czy dobrze zrobiłam wybierając ten [...]
[...] noc(z tych tańszych to możesz wziąść ostrowie lub Sp80 od olimpa),żeby uzupełnić braki w diecie , jeżeli masz diete jak bum cyk cyk i nie musisz nic uzupełniać to nie musisz brać gaienra i białka. jako antykatabolik i transporter kreatyny taurynka(w dextro juice jest jej troche za mało żeby miała właściwe działanie) , tani i dobry wydatek, jak [...]
[...] cytat- Dawka na cyklu: 50mg eod, niektórzy twierdzą, że może zastąpić HCG." bzdura kolejny cytat- Więc jeśli chcesz zacząć produkować ponownie spermę, musisz również brać HCG przez 9-12 miesięcy. Ma jakieś tam zastosowanie w PCT ale można go kompletnie zamienić na nolvę + aromasin. a tak nie produkujesz spermy? i nolva nie u każdego się [...]
Jak Ty możesz takie rzeczy jeść i za doping się brać, nie można tego jeść, nie ładnie z Twojej strony, ja by nigdy tak nie zrobił, wstydź się. A co do tam wyżej pytania czy bić e2d czy e4d, to co Ci szkodzi spróbować? Na prolo też możesz przejść, ale cenowo wyjdzie drożej i objętościowo iniekcje będą większe.
chlopak ma ro***any zoladek a wy mu sok proponujecie zamiast odradzac? po cyklu albo w trakcie zjedzie na kilka miesiecy do szpitala i gowno co mu da ten cykl jezeli nie moze nawet odzywek brac. Ale rob jak chcesz to tylko moja skromna rada :)
dobrze mówisz to sie z kultura spotykasz bo niektórzy pisza takie głupie posty ze az człowiek nie moze sie powstrzymac zeby byc nie miłym. 10000 postów o tym jak brac kreatyne w podwieszonych to samo a tu co trzeci temat "cwicze trzy miechy i chce brac kreatyne jak ją dawkowac" i wes sie tu człowieku nie wkurzaj zamiast pisac poczytali [...]
Cromwell na tej czarnobialej fotce wygladasz jak typowy razor-macho, swietna sylwetka, dobra muskulatura i do tego troche malpiej siersci sprawia ze masz wyglad konkretnego faceta ktory nie narzeka na brak testosteronu :) Z takim wygladem moglbys brac udzial w reklamach dezodorantow lub maszynek do golonia w tv pozdro stary i szacun za to co [...]
Panie ! to jeszcze nie koniec :) z takich ciekawszych rzeczy to zdradze ze juz zaczalem brac age i wlasnie t3 dokladnie 2 dni przed expo ,no i teraz widac efekty :) age biore stala dawka 2xdziennie , a t3 zaczolem nie piramida ale od 140mcg i powolne zejscie co 4-5 dni , zachodnia szkola brania koxu
[...] juz niepotrzebne?" Jakbyś nie zauważył, to czasy się nieco zmieniły... Poza tym nie wiem po co trąbienie o wartościach, kto chce uprawiać sporty rekreacyjnie, nie musi brać niczego. Poza tym o wartościach już może nie dyskutujmy, bo każdy ma swoje. Pisanie ciągle tego samego "Wartości sportowe idee itp." kojarzą mi się z pewną [...]
Rumunia masakra z tego co piszesz, faktycznie trzeba brac namiar na mentalnosc, ja jeszcze biore duzy namiar na klimat, nie moge siedziec w kraju gdzie przez wiekszosc roku ****zi i pada Duzo osob ignoruje ten fakt, albo stawia go daleko na liscie priorytetow, dla mnie to jest zdecydowanie nr 1, wiec polnoc generalnie mnie nie interesuje jako [...]
panstwo doplaca do stopnia BA, ale dalej musisz dorzucic "contribution" w wysokosci 7k$ W UK tez finansuja tylko undergraduate study i to tez 70% z tego finansowania to jest loan! Nieoprocentowany i splacany powyzej pewnych dochodow ale jednak loan a ten prog dochodow po studiach bez problemu osiagasz wiec i tka splacisz. Anglik osiaga [...]
te nazwy tych sarmów mk677 to brzmią jak nazwy karabinów szturmowych. Ja bym się bał tego ruszać:-)) Nie wiem czy to dobrze na pct brać, co to tam w środku jest. Nie dość że pct w ciemno bez możliwości badań to jeszcze jakieś wynalazki chcesz brać.
Fela_72 postaram sie z ciebie brać przykład, niedługo moje urodziny i już mam wielkie obawy, matko jedyna co to bedzię za katorga 5 min na języku, 5 lat w biodrach to będę sobie powtarzała
wegetarianizm
